Warum Yoga?

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Yoga findet Dich immer genau dann, wenn Du es brauchst . Yoga hat mich in verschiedenen Hinsichten gleichermaßen begeistert und gerettet. Meine eigene yogische Reise begann in holprigen Zeiten meines Lebens und Zeiten des Umbruchs. Ich steckte in einem Körper, welchen ich instrumentalisierte für meine sportlichen Zwecke mit einem Kopf voller Gedanken, die sich nicht steuern ließen. Heute versuche ich mich täglich von "mind full" zu "mindful" weiterzuentwickeln und bin der festen Überzeugung: Yoga findet Dich immer genau dann, wenn Du es brauchst und schwierige Zeiten bieten den größten Raum für spirituelles Wachstum. Genau dieses spirituelle Wachstum habe ich erfahren dürfen und dieses möchte ich an Dich weitergeben. 
Ich entschied mich 2017 mein Leben umzukrempeln und Yoga zu unterrichten, denn mein höchstes Glück sind die zufriedenen Gesichter in der Endentspannung Savasana zu sehen. 
Ich unterrichte mit der Intention Menschen aus Ihrem stressigen Alltag herauszuheben und durch die yogische Praxis und Körperarbeit wieder zu sich selbst zu führen und damit zu einem natürlichen Zustand von Glück. 
Meine Stunden sind energitisch-mindful mit der richtigen Ausrichtung nach traditionellem Hatha Yoga, voll von Fokus gepaart mit fließenden Elementen. Alle Level sind willkommen. 
Namaste, Lore

Images provided by Katja Schwarz